Autoexame de mama - Câncer de Mama



De fato, a melhor maneira de prevenir doenças e ter maior chance de cura é a detecção precoce de sinais. Isso porque, se uma condição é identificada ainda em estágio inicial, é possível planejar o tratamento e apresentar bons resultados. Portanto, para as mulheres, o checkup ginecológico se faz necessário por promover segurança, cuidados com a saúde sexual, assim como diagnosticar câncer, seja de mama, colo de útero ou do endométrio.
O ideal é que as mulheres visitem um ginecologista periodicamente, de preferência a cada 1 ano. Para as jovens que ainda não iniciaram a vida sexual, as consultas são importantes para avaliar, por exemplo, alterações na menstruação, nas mamas, cólicas, TPM e ainda dar orientações sobre o corpo, que sofre mudanças em cada fase da vida.
Já para as que estão iniciando a vida sexual, as visitas são uma forma de esclarecer dúvidas sobre DST’s e métodos contraceptivos, por exemplo. Por fim, as mulheres com vida sexual ativa, tanto as que utilizam anticoncepcionais quanto as que já passaram da menopausa, precisam realizar o controle da medicação, da pressão arterial e dos sintomas que apresentam.
Para descobrir as complicações de maneira precoce ou até evitar que elas se desenvolvam, fazer o autoexame de mamas é a melhor decisão.
O autoexame pode ajudar a detectar o problema nos pacientes precocemente, muita gente pode até achar que se autoexaminar é difícil.
Levante o braço esquerdo e o apoie na cabeça;
Estique a mão direita para examinar a mama esquerda;
Sinta a mama e faça movimentos circulares, de cima para baixo;
Repita os movimentos na outra mama.
É indicado fazer a palpação em pé durante o banho com as mãos ensaboadas. Além disso, antes de finalizar o autoexame, é importante pressionar os mamilos suavemente para ver se algum líquido está saindo. É recomendado que o autoexame em pé seja feito com os dedos da mão juntos e esticados.
Tem dificuldades, ou não sabe como fazer?
Agende uma consulta com um Médico Ginecologista, este irá te orientar e ensiar a como se previnir com o auto teste.
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